Les huiles essentielles les plus savoureuses d’automne

Quand l’automne arrive, il est temps d’ouvrir nos cœurs et de rendre grâce pour tout ce dont nous sommes reconnaissants. Cet air frais et frais du matin est exaltant, le spectre de couleurs vives du feuillage est remarquable, et qui n’aime pas enfin sortir tous ses chandails et armoires météo ? Si vous êtes un fan de l’automne (et qui ne l’est pas ?), c’est le moment idéal pour faire entrer dans votre vie les arômes de cette merveilleuse saison !

Alors, qu’est-ce que ça sent l’automne pour toi ? Est-il chaud et épicé ? Riche et sucré ? Est-ce que cela vous donne envie de vous blottir sur le canapé sous votre couverture la plus douce avec une délicieuse tasse de thé ? Même si nous avons tous des idées différentes sur les meilleurs moments de l’automne, il y a certainement quelques arômes typiques qui viennent à l’esprit. Nous avons rassemblé quelques-unes de nos huiles essentielles automnales préférées pour que vous puissiez en profiter pendant cette période de l’année !

Bourgeon de clou de girofle

Ouvrez une bouteille de cette huile essentielle épicée et vous pouvez instantanément commencer à imaginer des tasses chaudes de thé Chai, du beurre de pomme chaud et une soirée extra douillette. Le clou de girofle a un arôme distinct qui est très facile à repérer. En fait, il peut rapidement écraser un mélange avec seulement quelques gouttes, alors utilisez-le avec précaution ! Il ajoute la touche épicée parfaite à vos mélanges d’automne préférés et peut même être utilisé en application topique pour profiter de ses bienfaits thérapeutiques. Diluer cette huile essentielle puissante jusqu’à un maximum de 0,5% dans votre huile de support préférée et masser sur les articulations douloureuses pour un soulagement naturel de la douleur.

Oléorésine de vanille

Chaud comme Clove Bud, mais fortement sucré au lieu d’épicé. La vanille est un parfum que la plupart d’entre nous connaissons depuis notre enfance en creusant dans la boîte à biscuits ! Son arôme invitant en fait une huile essentielle d’automne parfaite, que vous souhaitiez la diffuser – ou la porter ! Diluez-le à 1-2% dans une huile de support pour obtenir des parfums solides, des baumes à lèvres ou un délicieux flacon de roll-on (n’oubliez pas de bien l’agiter chaque fois que vous l’utilisez ! La vanille va s’installer). Non seulement la vanille sent bon, mais elle peut aussi aider à réduire la tension nerveuse et l’agitation, et avec les fêtes qui approchent, eh bien, parfois nous pourrions tous avoir besoin d’un peu d’aide pour garder notre sang froid !

Écorce de cannelle

L’air d’automne est rempli des délicieux arômes des gâteries cuites au four, et avec ces biscuits, tartes et pâtisseries qui chauffent, l’odeur irrésistible de la cannelle est aussi irrésistible. Avec l’huile essentielle de cannelle, vous pouvez garder cette odeur avec vous – sans toute la cuisine et les calories ! Comme il s’agit d’une huile très forte, il est préférable de diffuser plutôt que d’appliquer par voie topique. Combinez 2 gouttes de cannelle avec 4 gouttes d’oléorésine à la vanille et 2 gouttes d’orange douce pour remplir votre maison d’un parfum d’automne vibrant. Vous pouvez aussi saupoudrer quelques gouttes sur un plat rempli de pommes de pin, pour donner à une petite pièce une odeur chaleureuse, sucrée et épicée !

Besoin d’autres suggestions d’huiles essentielles pour l’automne ? Essayez ces huiles dans vos mélanges d’automne préférés et vos projets de bricolage pour faire ressortir les arômes chaleureux et invitants de la saison !

  • Muscade
  • Cardamome
  • Racine de gingembre CO2
  • Orange Douce
  • Bois de cèdre Virginie
  • Oléorésine de Copaiba
  • Cassia à la cannelle

 

Besoin d’encore plus de chute dans votre vie ? Heureusement qu’il est temps de faire un nouveau trio de mélanges saisonniers ! Cette année, nos mélanges d’automne comprennent Harvest Moon, Pumpkin Pie et Spiced Orange pour en profiter toute la saison – ou toute l’année !

N’oubliez pas que les huiles mentionnées ici ne sont pas toutes sans danger pour les jeunes enfants. Le clou de girofle, l’écorce de cannelle, la casse-cannelle, la muscade et le gingembre ne sont pas considérés sécuritaires pour les enfants de 10 ans et moins. De plus, utilisez ces huiles avec prudence en cas d’application topique, car elles ont toutes un taux de dilution très élevé pour des raisons de sécurité.